Những cách hô biến làn da nứt nẻ vào mùa đông hiệu quả ngay tại nhà

03:09 CH 21/11/2017
938 lượt xem
0 bình luận

Da nứt nẻ vào mùa đông thường kèm thêm dị ứng, khô, ngứa trên mặt và cơ thể. Vậy làm sao giải quyết vấn đề này một cách an toàn và hiệu quả nhất. Hãy cùng bài viết đi tìm câu trả lời dưới đây.

Thông thường mọi người chỉ sử dụng kem dưỡng da nứt nẻ mùa đông. Tuy nhiên, các biện pháp thiên nhiên lại được khuyến cáo sử dụng trong bài viết này cũng mang đến tác dụng không thua kém các sản phẩm dưỡng ẩm bán trên thị trường.

Dưỡng ẩm bằng các dưỡng chất tự nhiên

Sử dụng các chất giữ ẩm tự nhiên cho da khô mùa đông như bơ, dầu ô liu, dầu dừa, sữa tươi, mật ong và sữa chua sẽ là lựa chọn thông minh thay thế các sản phẩm dưỡng ẩm thương mại. Sữa tươi và bơ giúp tẩy tế bào da chết và làm mềm da, sữa chua hoạt động như một chất dưỡng ẩm tuyệt vời, ngăn ngừa tình trạng ngứa và khô da. Mật ong được xem là thàn phần làm ẩm da với các chất chống oxy hóa giúp da mềm mại và mịn màng hơn. Bạn có thể thoa trực tiếp các thành phần này lên da hàng ngày, sau khoảng 15 – 20 phút, hãy tắm hoặc rửa sạch mặt với nước ấm.

Tẩy da chết vào mùa đông

Không sử dụng những mỹ phẩm có thể làm khô da và chuyển hướng dùng các nguyên liệu tự nhiên để tẩy các lớp tế bào da chết. Bạn có thể sử dụng mặt nạ chuối với 2 muỗng canh mật ong và 2 muỗng canh yến mạch trộn đều với nhau, thoa lên da kết hợp chà xát theo chuyển động tròn.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể trộn 2 muỗng canh đường nâu với 4 – 5 giọt dầu ô liu và thoa lên Da mặt. Các loại mặt nạ này đều có tác dụng tẩy da chết và nuôi dưỡng làn da của bạn khỏe mạnh, mịn màng hơn.

Một lựa chọn khác, bạn có thể lấy 2 muỗng canh bột cacao trộn với 2 muỗng canh đường nâu, thêm một chút nước chanh và dầu hạnh nhân vào đó trộn đều và thoa lên mặt, bàn tay. Tiếp tục chà xát cho đến khi hỗn hợp khô đi, cuối cùng bạn rửa sạch lại với nước lạnh.

Ăn dầu và uống nhiều nước

Vào mùa đông, cơ thể chúng ta thường xuyên bị mất nước ngay cả khi bạn chỉ ngồi trong nhà. Các loại dầu tự nhiên là thành phần giữ ẩm rất tốt cho da vào mùa đông. Dầu ô liu, dầu dừa, dầu hạnh nhân, dầu bơ là những thành phần hữu ích đảm bảo cho làn da của bạn luôn mềm mại và êm dịu vào mùa đông. Ăn các loại dầu này cũng giúp trẻ hóa làn da hiệu quả.

Vào mùa đông, cơ thể chúng ta cần gấp đôi lượng nước bình thường. Để giữ cho da luôn được cung cấp độ ẩm cần thiết, bạn nên uống từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày.

Tắm bằng nước ấm

Bạn cần lên kế hoạch rõ ràng khi tắm vào mùa đông để tránh tình trạng da bị nứt nẻ mùa đông. Trước tiên, hãy giảm thiểu thời gian tắm ngắn hơn so với mùa khác trong năm. Mát xa mặt và cơ thể bằng dầu ô liu và dầu dừa hoặc thậm chí là sữa trước khi tắm. Đây là một biện pháp tích cực giúp làm ẩm và mềm da của bạn.

Có những thói quen lành mạnh

Hãy tập cho mình thói quen này vào mùa đông để tránh hiện tượng khô nẻ da.
- Không tắm nước nóng vì chúng sẽ làm khô da, thay vào đó chỉ nên tắm nước vừa đủ ấm trong giới hạn chịu đứng của cơ thể.
- Thoa kem dưỡng ẩm 2 lần hoặc 3 lần mỗi ngày.
- Giữ ẩm cho da bằng việc uống thật nhiều nước.
- Mặc quần áo ấm, tránh tiêu xúc trực tiếp với không khí lạnh.
- Tránh sử dụng các sản phẩm làm đẹp có chứa cồn.
- Thay thế xà phòng thô bằng các loại sữa tắm hoặc xà bông có thành phần dịu nhẹ.
- Sử dụng Vaseline trên bàn tay, chân và môi để giữ chúng luôn được mềm mại.
- Trước khi tắm, hãy thoa dầu ô liu hoặc dầu dừa lên mặt và cơ thể.

Ngoài những lưu ý ở trên, để khắc phục da bị nứt nẻ mùa đông hiệu quả toàn diện nhất, bạn nên bổ sung cho cơ thể Viên uống trắng da chứa các vitamin (A, B3, C, E) và khoáng tố (canxi, kẽm, selenium) để dưỡng da luôn mịn màng, căng bóng, chống lão hóa da hiệu quả; chứa cặp đôi hoạt chất L-Glutathione, Alpha Lipoic Acid, chiết xuất trà xanh, kế sữa, quả lựu, hạt nho đỏ, rau bina, cà chua, rễ cam thảo để chống oxy hóa, trung hòa gốc tự do gây khô nứt, lão hóa da, nuôi dưỡng làn da trắng sáng và min màng toàn thân.

Mọi thắc mắc vui lòng gọi tới tổng đài 1900.5454.39 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: khoedep@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn miễn phí!

Nguồn tin: suckhoedoisong.vn