Skip to main content

Mẹo dưỡng da trắng mịn với sữa chua hiệu quả "thần kỳ"

  • 03:11 CH 27/07/2017
  • 583 lượt xem
  • 0 bình luận
Dưỡng da trắng mịn với sữa chua là phương pháp làm đẹp tự nhiên phổ biến được nhiều phụ nữ ưa chuộng. Với hàm lượng các thành phần cao như vitamin C, E, A, B1, B2... trong sữa chua không chỉ giúp làm đẹp da mà còn rất tốt cho sức khỏe. Công dụng làm đẹp da tuyệt vời của sữa chua
Dưỡng da trắng mịn với sữa chua là phương pháp làm đẹp tự nhiên phổ biến được nhiều phụ nữ ưa chuộng. Với hàm lượng các thành phần cao như vitamin C, E, A, B1, B2... trong sữa chua không chỉ giúp làm đẹp da mà còn rất tốt cho sức khỏe.

Công dụng làm đẹp da tuyệt vời của sữa chua

Sữa chua không đơn thuần chỉ là một món ăn khoái khẩu hàng ngày mà nó còn có tác dụng tích cực đối với cơ thể và sắc đẹp của chúng ta. Do đó, nhiều chị em đã lựa chọn cách dưỡng da trắng mịn với sữa chua tại nhà thay vì đi Spa hay dùng mỹ phẩm làm đẹp da.

Đối với sức khỏe, sữa chua có công dụng tuyệt vời trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh như: Đường ruột - dạ dày, nấm candida, táo bón và tiêu chảy, bình ổn cholesterol... Ngoài ra, theo một nghiên cứu tại Nhật Bản, người ăn sữa chua không đường hàng ngày còn có khả năng giảm lượng hydrogen sulphide - chất gây chứng hôi miệng.

Dưỡng da trắng mịn với sữa chua
Dưỡng da trắng mịn với sữa chua
Đối với làm đẹp, sữa chua giàu khoáng chất canxi tự nhiên giúp đốt cháy và giải phóng năng lượng khỏi cơ thể, từ đó thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả.

Tuy nhiên, công dụng vượt trội ở sữa chua được chị em yêu thích nhất, phải kể đến tác dụng làm đẹp da và chống lão hóa. Các siêu dưỡng chất có trong sữa chua giúp chống lại quá trình oxy hóa (gây nám sạm, tàn nhang và lão hóa da), chống khô và sừng hóa da, giúp da giữ được độ săn chắc, căng mịn và tràn đầy sức sống.

Với những tác dụng tuyệt vời mà sữa chua mang lại, chị em đừng nên bỏ qua cách dưỡng da trắng mịn với sữa chua dưới đây nhé:

Cách dưỡng da trắng mịn với sữa chua

Trước khi làm đẹp da với sữa chua, chị em lưu ý nên sử dụng loại sữa chua nguyên chất không đường để đạt hiệu quả tốt nhất. Vì sữa chua có đường thường ít hàm lượng vitamin hơn, đồng thời cũng khiến da bắt nắng hơn.

■ Dưỡng da trắng mịn với sữa chua, bột yến mạch, chanh tươi

Bạn lấy 3 thìa cà phê sữa chua không đường, 3 thìa bột yến mạch, 1 thìa nước cốt chanh và trộn đều với nhau thành một hỗn hợp sánh mịn. Sau khi làm sạch da bằng nước ấm, bạn đắp hỗn hợp lên mặt và nằm thư giãn cho các dưỡng chất thấm vào da khoảng 25 phút. Cuối cùng, bạn rửa sạch mặt với nước lạnh. Áp dụng tối đa 3 lần/tuần để tránh bào mòn da.

Hàm lượng vitamin B trong sữa tươi và bột yến mạch với hợp với vitamin C trong chanh tươi sẽ giúp làm sạch lớp tế bào da chết, nuôi dưỡng tế bào da mới, giúp da đều màu và sáng mịn hơn.

■  Công thức xóa mờ vết thâm với sữa chua, tinh bột nghệ

Lấy 2 muỗng cà phê sữa chua không đường trộn cùng 3 thìa tinh bột nghệ tạo thành một hỗn hợp sền sệt và đắp lên mặt 15 phút. Sau đó, bạn rửa sạch mặt với nước lạnh. Chú ý không nên để mặt nạ dưỡng da trắng mịn với sữa chua và tinh bột nghệ lưu trên Da mặt quá lâu, vì như vậy sẽ khiến màu vàng của nghệ khó được rửa sạch.    

Dưỡng da trắng mịn với tinh bột nghệ và sữa chua
Dưỡng da trắng mịn với tinh bột nghệ và sữa chua
Tinh chất curcumin có trong bột nghệ và các vitamin, khoáng chất trong sữa chua sẽ giúp da nhanh lành sẹo, mờ vết thâm, nám, trở nên sáng mịn và đều màu hơn.    

■ Công thức trẻ hóa làn da với sữa chua, dưa leo và mật ong

Lấy 1/2 quả dưa leo xay nhuyễn cùng với 1/3 hộp sữa chua không đường và 3 thìa mật ong nguyên chất. Bạn rửa mặt bằng nước ấm, dùng khăn mềm lau khô và đắp hỗn hợp lên da khoảng 20 phút. Sau khi các dưỡng chất đã thấm vào da, bạn rửa sạch mặt với nước lạnh. Thực hiện đều đặn 3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất.

Mặt nạ sữa chua, dưa leo có tác dụng làm dịu và phục hồi da nhanh chóng. Hàm lượng axit lactic trong sữa chua cũng được cho là có khả năng khắc phục tình trạng chảy xệ da, tăng độ đàn hồi và trẻ hóa làn da.

Công thức làm trắng da với sữa chua và dưa leo
Công thức làm Trắng da với sữa chua và dưa leo
Nhìn chung, các cách dưỡng da trắng mịn với sữa chua đều mang đến độ an toàn cao khi sử dụng. Tuy nhiên, quan tâm đến việc chăm sóc da từ bên ngoài là cần thiết nhưng chưa đủ để giúp da phát triển khỏe mạnh toàn diện. Nếu từ khi sinh ra bạn đã sở hữu làn da ngăm đen, sậm màu hơn mức bình thường, có nghĩa là da bạn chứa nhiều sắc tố melanin tối. Việc đắp mặt nạ dưỡng da hàng ngày chỉ giúp làm sáng bề mặt da, lâu ngày sẽ khiến da bị mỏng đi và kéo theo hiện tượng bắt nắng.
Do đó, muốn dưỡng da trắng sáng toàn thân tận gốc, bạn nên bổ sung hoạt chất làm trắng da L-GlutathioneAlpha Lipoic Acid (ALA). Đây là hai hoạt chất làm trắng da, chống oxy hóa siêu mạnh được chiết xuất từ ty thể tế bào động, thực vật nên rất an toàn khi sử dụng.  L-Glutathione và Alpha Lipoic Acid khi được hấp thụ qua đường ruột sẽ giúp tăng tạo sắc tố melanin sáng và ngăn ngừa hình thành hắc tố melanin tối, từ đó giúp da trắng đều từ lớp hạ bì đến lợp thượng bì của da. Quá trình này diễn ra theo vòng đời da từ 45 - 60 ngày.

Bổ sung L-Glutathione và ALA đều đặn hàng ngày không chỉ giúp làm trắng da toàn thân, mờ thâm nám, nó còn giúp chống gốc tự do (nguyên nhân gây nhiều bệnh nguy hiểm) giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ sức khỏe của bạn tốt hơn.
Với những chia sẻ về cách dưỡng da trắng mịn với sữa chua trên, hy vọng sẽ giúp bạn sớm có làn da căng mịn và trắng sáng.

Mọi thắc mắc vui lòng gọi tới tổng đài 1900.5454.39 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: khoedep@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn miễn phí.
Nguồn tin: suckhoedoisong.vn