Skip to main content

Làm gì để có làn da trắng hồng như em bé?

  • 09:01 SA 26/09/2017
  • 1639 lượt xem
  • 0 bình luận
Ai cũng muốn có làn da trắng hồng như em bé nhưng tuổi tác khiến da của chúng ta mất đi độ mềm mại và đàn hồi vốn có. Kèm theo đó là việc xuất hiện của các nếp nhăn, đốm nâu gây mất thẩm mỹ. Vậy làm sao để có làn da trắng mịn hồng hào một cách đơn giản nhất?
Muốn có làn da trắng hồng như em, trước tiên, bạn hãy tìm một số nguyên nhân vì sao làn da lại xấu đi theo khi chúng ta nhiều tuổi. Nắm được yếu tố gây lão hóa da cũng là biện pháp để bạn chăm sóc làn da của mình tốt hơn.

Nguyên nhân gây khô da và nếp  nhăn

Nguyên nhân gây khô da và nếp  nhăn

Có một số yếu tố góp phần gây tình trạng lão hóa da, khiến da của chúng ta không còn sự mềm mại và căng mọng như khi còn nhỏ.
     - Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tia UV trong ánh nắng gây tổn thương tế bào da, làm da trở nên khô hơn. Bên cạnh đó, tia UV còn tác động vào bên trong lớp hạ bì và trung bì da, phá hủy các sợi collagen khiến cho da kém săn chắc, đồng thời kích thích tế bào sắc tố sản sinh ra nhiều melanin gây sạm da, nám và tàn nhang, thậm chí là ung thư da.
​     - Mất nước: Hầu hết cơ thể mỗi người đều có hiện tượng mất nước nhẹ thường do không được bổ sung lượng nước cần thiết sau quá trình tập luyện thể thao, làm việc, hoạt động ra nhiều mồ hôi. Việc mất nước cũng là nguyên nhân dẫn đến sự hình thành nếp nhăn, trên da, mất độ đàn hồi và xuất hiện tình trạng lão hóa.
​     - Tiếp xúc với các yếu tố thời tiết: Không khí lạnh, gió mạnh làm cho da bị khô góp phần hình thành các nếp nhăn, đường nhăn giống như việc mất nước. Trong những tháng mùa đông kéo dài, da sẽ thiếu nước và không giữ được độ ẩm cần thiết. Vì vậy, bạn vẫn cần cấp ẩm cho da đầy đủ bằng cách uống 8 ly nước mỗi ngày vào mùa đông.
​     - Hút thuốc: Sử dụng thuốc lá có thể gây ra những thiệt hại nguy hiểm ở cấp độ tế bào. Thực tế cho thấy, người hút thuốc sẽ trông già hơn so với độ tuổi thật của họ. Do đó, nếu muốn trẻ lâu, thì việc cai thuốc là điều bắt buộc bạn cần thực hiện.
​     - Chế độ ăn uống nghèo nàn dinh dưỡng: Khi còn nhỏ, cha mẹ thường cung cấp chế độ ăn uống nghiêm ngặt, đầy đủ dưỡng chất cho con. Tuy nhiên, điều này không còn được duy trì khi mỗi người bước sang giai đoạn trưởng thành. Ăn không đủ hàm lượng protein, vitamin, khoáng chất sẽ khiến làn da không đủ sức khỏe chống lại những tác nhân gây hại từ bên ngoài.
​     - Tuổi tác: Tốc độ lão hóa da tỷ lệ thuận với độ tuổi. Khi chúng ta càng nhiều tuổi, mô mỡ nâng đỡ (hạ bì) ngày càng teo đi, da sẽ mất độ đàn hồi và trở nên chảy xệ, kém săn chắc.

Tốc độ lão hóa da tỷ lệ thuận với độ tuổi

Làm gì để có làn da trắng hồng mềm mại như em bé?

Để làm chậm quá trình lão hóa da tự nhiên, bạn nên loại bỏ 6 nguyên nhân chủ quan vừa đề cập ở trên (trừ nguyên nhân tuổi tác) ra khỏi thói quen sinh hoạt hàng ngày. Bên cạnh đó, muốn da trắng hồng như em bé bạn cũng cần tuân thủ theo hai bước chăm sóc da dưới đây:

1. Chăm sóc da từ bên trong

Chăm sóc da từ bên trong là biện pháp cốt lõi để có được làn da khỏe mạnh và mềm mại từ gốc rễ. Điều này không chỉ tác động đến vẻ đẹp của làn da, chúng còn có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe nói chung.
Để chăm sóc da từ sâu bên trong, bạn có thể áp dụng biện pháp sau:
​     -  Bổ sung hoạt chất chống oxy hóa siêu mạnh như L-GlutathioneAlpha Lipoic Acid (ALA) từ thực phẩm hoặc Viên uống trắng da toàn thân. Glutathione và ALA là hai dưỡng chất có sẵn trong cơ thể với hàm lượng thấp, bị giảm dần theo thời gian. Chúng có tác dụng trung hòa gốc tự do, ức chế sự hình thành hắc tố melanin (nâu, đen), tăng tạo nhiều hơn sắc tố melanin sáng (vàng, đỏ), từ đó giúp da trắng hồng tự nhiên hiệu quả và an toàn theo chu kỳ tái tạo da sinh học trung bình từ 45 – 60 ngày. >> Tìm hiểu chi tiết sản phẩm Tại Đây
​     -  Bổ sung chiết xuất thảo dược: trà xanh, kế sữa, quả lựu, hạt nho đỏ, rau bina, cà chua, rễ cam thảo giúp chống oxy hóa, chống lão hóa da, bảo vệ làn da trắng hồng khỏi tác hại của ánh nắng, tia UV, môi trường ô nhiễm, hóa chất độc hại.
​     -  Bổ sung vitamin A, C, E, B3, khoáng tố canxi, kẽm, selenium giúp da sáng khỏe, mịn màng và đàn hồi từ sâu bên trong.

2. Chăm sóc da từ bên ngoài

Chăm sóc da từ bên ngoài
 
Việc chăm sóc da từ bên trong chiếm tới 70% kết quả dưỡng da trắng hồng tự nhiên. 30% còn lại phụ thuộc vào việc chăm sóc da từ bên ngoài của bạn. Vì vậy, mỗi khi đi ra ngoài hoặc tiếp xúc nhiều với ánh nắng, bức xạ máy tính, điện thoại, bạn nên bảo vệ da bằng kem chống nắng hoặc tiện lợi hơn là sử dụng viên uống chống nắng. Đồng thời, bạn cũng nên kết hợp dưỡng da bên ngoài bằng cách thoa một lớp serum chứa thành phần Idavera (dịch chiết mít), Nano Bright (tổ hợp hoạt tính arbutin, vitamin C, P, coenzyme Q10) 2 lần vào buổi sáng và tối mỗi ngày để giúp da trắng hồng như em bé hiệu quả nhất.

Mọi thắc mắc vui lòng gọi tới tổng đài 1900.5454.39 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: khoedep@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn miễn phí.
Nguồn tin: suckhoedoisong.vn