Skip to main content

Cách làm da mịn như em bé theo khuyến nghị của bác sĩ da liễu

  • 03:21 CH 22/05/2018
  • 1150 lượt xem
  • 0 bình luận
Trong cuộc sống hàng ngày, có rất nhiều yếu tố làm ảnh hưởng đến độ mịn màng và trẻ trung của làn da. 5 cách làm da mịn như em bé theo khuyến cáo của bác sĩ da liễu dưới đây, sẽ giúp chị em giữ gìn vẻ đẹp thanh xuân trên gương mặt của mình.
Tuổi tác, stress, tia cực tím từ ánh nắng mặt trời, ô nhiễm không khí, tình trạng mất nước… là những vấn đề ảnh hưởng nghiêm trọng đến vẻ đẹp của làn da. Dù lão hóa da là tiến trình tự nhiên không ai có thể tránh khỏi, nhưng nếu biết cách chăm sóc và dưỡng da, chúng ta vẫn có thể làm chậm quá trình này. Tiêu biểu như các cách làm da mịn như em bé mà bác sĩ da liễu chia sẻ dưới đây.
 
Cách làm da mịn như em bé theo khuyến nghị của bác sĩ da liễu

Theo bác sĩ da liễu David Horowitz (San Diego – Mỹ), người trưởng thành vẫn có thể sở hữu làn da căng mịn như em bé nếu thực hiện theo hướng dẫn sau:

1. Cải thiện làn da từ bên trong.

Thêm nhiều trái cây mọng nước vào bữa ăn và bỏ qua các thực phẩm sử dụng đường đã qua chế biến để giúp chống lão hóa da sớm, ngăn chặn tình trạng mất collagen, ung thư hoặc các vấn đề sức khoẻ khác. Ngoài ra, bạn cũng nên ăn cá 2 lần/tuần để bổ sung đủ axit béo Omega-3 cần thiết cho làn da mịn màng và rạng rỡ. Và hãy chắc chắn uống thật nhiều nước để xả bớt chất độc ra khỏi cơ thể bạn.
Nếu việc ăn uống theo chế độ khoa học quá khó khăn với bạn, hãy tìm đến sự hỗ trợ của các loại thực phẩm chức năng. Sử dụng Viên uống trắng da chứa hoạt chất L-Glutathione, Alpha Lipoic Acid, chiết xuất kế sữa, trà xanh, quả lựu, hạt nho đỏ, rau bina, cà chua, rễ cam thảo, vitamin A, B3, C, E và khoáng tố Canxi, Kẽm, Selenium là biện pháp đơn giản, nhanh chóng giúp bạn bảo vệ sức khỏe và chăm sóc làn da toàn diện nhất.

L-Glutathione và Alpha Lipoic Acid là hai hoạt chất chống oxy hóa nội sinh vừa có tác đụng loại bỏ độc tố kim loại nặng ra ngoài cơ thể, vừa giúp ức chế sự sản xuất melanin và tống khứ hắc sắc tố này ra khỏi bề mặt da theo chu kỳ tái tạo da sinh học. Như vậy, làn da sạm đen, tàn nhang, đốm nâu, nám sẽ nhanh chóng bị loại bỏ bởi các chất chống oxy hóa siêu mạnh từ Viên uống trắng da toàn thân. Bên cạnh đó, nhóm 7 chiết xuất thảo dược vừa kể trên sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím, hóa chất, khói bụi ô nhiễm, nuôi dưỡng làn da săn chắc, chống lại quá trình lão hóa da sớm. Nhóm vitamin và khoáng chất chính là cách làm da mịn như em bé, xóa mọi dấu vết của làn da khô ráp, sần sùi từ sâu bên trong. >> Đặt Mua sản phẩm Tại Đây

2. Thực hiện lối sống lành mạnh

Ngủ đủ giấc và đúng thời điểm để có làn da khỏe mạnh. Hãy đảm bảo rằng, bạn ngủ 7 đến 8 tiếng mỗi lần (vào ban đêm) mà không bị gián đoạn. Điều này sẽ giúp làm trẻ hóa cơ thể và làn da hiệu quả. 
 
Ngủ đủ giấc và đúng thời điểm để có làn da khỏe mạnh

Ngoài ra, việc vận động thể chất thường xuyên bằng các bài tập hàng ngày cùng giúp giảm viêm , điều chỉnh các hormone kích thích da và ngăn ngừa các tổn thương cơ bản.

3. Xem xét lại thói quen trang điểm của bạn

Việc lạm dụng trang điểm có thể gây ra tình trạng da tiết quá nhiều dầu và gây bết dính trên mặt, cổ, ngực. Hãy chỉ trang điểm khi cần thiết và đặc biệt phải tẩy trang sạch sẽ trước khi đi ngủ. Bạn cũng nên làm sạch dụng cụ trang điểm thường xuyên 1 lần/tuần để loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn tích tụ.

Sau khi tẩy trang, bạn nên dùng nước hoa hồng để làm sạch sâu da và se khít lỗ chân lông. Bên cạnh đó, hãy chú ý tẩy tế bào da chết định kỳ 1 lần/tuần để cải thiện tuần hoàn máu, tăng sản xuất collagen và hỗ trợ làn da mịn màng, tươi sáng hơn. 

4. Đừng quên tẩy da chết cho đôi môi

Nếu môi của bạn bị khô, nứt và bong tróc da, hãy nhẹ nhàng dùng bàn chải lông mềm chà xát môi với nước ấm để loại bỏ các tế bào da chết. Nhớ thoa các sản phẩm dưỡng ẩm  (tinh dầu dừa hoặc oliu, son dưỡng) sau khi tẩy da chết sẽ giữ cho đôi môi của bạn mềm mại .
 
 Đừng quên tẩy da chết cho đôi môi

5. Chăm sóc bàn tay và bàn chân

Bàn tay và bàn chân của bạn chịu tác động của sự bào mòn mỗi ngày, vì vậy nó phải được chăm sóc một cách đặc biệt. Tìm một loại kem chống nắng hoặc kem dưỡng da có chứa chất chống oxy hóa như bơ hạt mỡ, dầu dừa và vitamin A, C và E để sử dụng riêng cho các vùng da này.

Với 5 cách làm mịn da như em bé ở trên, bạn đã có thể sở hữu làn da hoàn hảo từ mặt cho đến toàn thân. Chúc bạn thành công.

Mọi thắc mắc vui lòng gọi tới tổng đài 1900.1259 - 0243.993.0899 (giờ hành chính) hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: khoedep@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn miễn phí!