Skip to main content

Cách dưỡng da khô toàn thân hiệu quả cho mùa đông

  • 02:33 CH 02/01/2018
  • 1055 lượt xem
  • 0 bình luận
Ánh nắng mặt trời, nhiệt độ nóng từ lò sưởi kết hợp với độ ẩm không khí thấp trong mùa đông có thể khiến da bạn nóng rực, hồng hào, sau đó chuyển sang căng rát và bong tróc. Trong trường hợp này, bạn nên áp dụng cách dưỡng da khô mùa đông nào hiệu quả nhất?
Vào mùa đông, không chỉ trẻ em có làn da mỏng manh mới bị khô nứt, nẻ mà hiện tượng này còn xảy ra phổ biến ở cả người lớn. Một số người có thể không gặp vấn đề đáng ngại với da khô, số khác lại phải đối mặt với các vết nứt da nặng nề ở môi, bàn tay và gót chân. Nếu gặp tình trạng này, bạn nên dùng cách dưỡng da khô mùa đông nào có hiệu quả cho cả mặt và toàn thân?

Một số cách dưỡng Da mặt khô vào mùa đông

Để giữ cho làn da luôn được mịn màng, đủ độ ẩm cần thiết, bạn hãy bắt đầu bằng việc chăm sóc da với các chất tẩy rửa nhẹ nhàng, không gây kích ứng. Nếu da bị nứt nẻ, bạn chỉ nên rửa mặt tẩy trang vào buổi tối và rửa sạch mặt bằng nước ấm khi thức dậy vào buổi sáng. 

Tẩy da chết thường xuyên làm cho tình trạng khô da trở nên nghiêm trọng hơn.

Tẩy da chết thường xuyên làm cho tình trạng khô da trở nên nghiêm trọng hơn. Vì vậy, bạn chỉ nên tẩy da chết ở những vị trí cần thiết bằng các sản phẩm dịu nhẹ 1 – 2 lần/tuần. Hãy áp dụng luôn với đôi môi của bạn khi tẩy da chết cho mũi và má.

Để dưỡng da mặt vào mùa đông, bước tiếp theo, bạn cần một chất làm ẩm vào buổi sáng và buổi tối. Glycerin và bột yến mạch là các chất có khả năng hút độ ẩm trong không khí vào da, silicone khắc phục những khiếm khuyết của hàng rào bảo vệ da, bơ hạt mỡ làm mềm da, bổ sung cho lớp màng lipid của da hoạt động trơn tru hơn.

Cách dưỡng da khô cho toàn thân vào mùa đông

Trẻ em là đối tượng dễ bị khô da vào mùa đông nhưng chúng thường không phàn nàn về điều này với người lớn. Bạn có thể nhìn thấy trẻ bị trầy xước, bong tróc, nứt nẻ da ở nhiều vị trí trên cơ thể.

Cẳng chân là vị trí trên cơ thể mà người lớn bị khô nhiều nhất vì lớp da ở khu vực này rất mỏng. Để hạn chế tình trạng khô da, bạn nên giảm thời gian tắm trong mùa đông xuống không quá 10 phút và chỉ nên tắm với nước ấm để tránh tình trạng kích ứng gây viêm da.

Trong khi tắm, bạn sử dụng một chất tẩy rửa nhẹ nhàng, không chà xát mạnh lên da. Bôi kem dưỡng ẩm ngay khi tắm xong sẽ giúp da thẩm thấu tốt hơn. Đây là cách dưỡng da khô vào mùa đông tại chỗ, bạn có thể sử dụng và thấy ngay kết quả tức thời.

Dưỡng da tay, da chân khô vào mùa đông

Trong lúc ngủ là thời gian tốt nhất để giữ ẩm cho bàn tay và chân. Trước khi đi ngủ, bạn nên thoa một lớp kem dưỡng ẩm hoặc các loại tinh dầu ưa thích lên tay và chân, sau đó đeo găng tay và tấc. Lúc này, da của bạn sẽ có thời gian thẩm thấu các dưỡng chất, lòng bàn chân và gót chân nứt nẻ sẽ được cung cấp độ ẩm và nhanh chóng mềm mại trở lại. 
 
Dưỡng da tay, da chân khô vào mùa đông

Bên cạnh đó, bạn nên bảo vệ da tay vào mùa đông bằng cách đeo găng tay khi giặt rũ, rửa chén đĩa và thoa kem dưỡng ẩm ngay sau mỗi lần rửa tay. 

Dùng kem chống nắng vào mùa đông

Chúng ta vẫn cần bảo vệ làn da khỏi tia cực tím ánh nắng mặt trời trong những tháng mùa đông. Sự phơi nhiễm UV sẽ tiếp tục xảy ra nếu bạn ngồi cạnh cửa sổ, hoạt động ngoài trời và gây nên những tổn thương lâu dài cho làn da.

Để chống lại tác hại của tia cực tím, thời tiết hanh khô và gió mạnh trong mùa đông, bạn nên sử dụng kem giữ ẩm hàng ngày có chứa ít nhất SPF 30 hoặc sử dụng kem chống nắng cho mùa đông phù hợp với loại da của mình. 

Bổ sung các chất chống oxy hóa cho da khô mùa đông

Bổ sung các chất chống oxy hóa cho da khô mùa đông
Viên uống chứa đầy đủ các chất chống oxy hóa mạnh mẽ như L-Glutathione, Alpha Lipoic Acid (ALA), chiết xuất trà xanh, kế sữa, quả lựu, hạt nho đỏ, rau bina, cà chua, rễ cam thảo, vitamin (A, B3, C, E) và khoáng tố (Canxi, kẽm, selenium) luôn là cách dưỡng da khô trong mùa đông tiện lợi và vượt trội nhất nhờ cơ chế chống oxy hóa từ lớp trong cùng của da. >> Tìm hiểu chi tiết sản phẩm Tại đây

L-Glutathione và Alpha Lipoic Acid vốn là dưỡng chất có sẵn trong cơ thể với hàm lượng thấp và bị sụt giảm theo thời gian. Các nhà khoa học đã khám phá ra tác dụng của cặp đôi này trong việc dưỡng Trắng da, điều trị nám, tàn nhang, Chống lão hóa da hiệu quả. Mọi tế bào da và tế bào trong cơ thể muốn khỏe mạnh đều cần sự hiện diện của Glutathione và ALA.

Bên cạnh đó, bổ sung cho cơ thể các chiết xuất thảo dược là để bảo vệ da khỏi những yếu tố bất lợi từ môi trường bên ngoài như thời tiết, tia UV, ô nhiễm, hóa chất. Vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng làn da mịn màng, ngăn chặn các dấu hiệu khô sần, thô ráp và lão hóa da sớm. 
Mọi thắc mắc vui lòng gọi tới tổng đài 1900.5454.39 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: khoedep@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn miễn phí!
Nguồn tin: suckhoedoisong.vn