Skip to main content

5 loại nước ép giúp da trắng hồng đáng kinh ngạc

  • 09:13 SA 26/09/2017
  • 2382 lượt xem
  • 0 bình luận
Rất nhiều chị em đã tốn không ít hầu bao sử dụng các biện pháp dưỡng da cao cấp nhưng không biết rằng, 5 loại nước ép giúp da trắng hồng dưới đây lại có hiệu quả đáng kinh ngạc không kém các loại mỹ phẩm đắt tiền.
5 loại nước ép giúp da trắng hồng, mịn màng hiệu quả
 
Chi quá nhiều tiền bạc và thời gian cho các liệu pháp tắm trắng hay tiêm trắng ở các Spa nhưng kết quả vẫn chưa như ý muốn của chị em? Bài viết sẽ vén màn bí mật 5 loại nước ép giúp da trắng hồng không chỉ tiết kiệm chi phí mà cách dưỡng da này còn rất tốt với sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

5 loại nước ép giúp da trắng hồng, mịn màng hiệu quả

1. Nước cam

Nước cam nằm ở vị trí số 1 trong danh sách 5 loại nước ép giúp da trắng hồng tự nhiên. Chị em có thể uống 1 ly nước cam ép mỗi ngày và cảm nhận sự thay đổi đáng kinh ngạc của làn da. 

Cam chứa các chất chống oxy hóa giúp chống lại gốc tự do gây tổn hại tế bào, lão hóa da
 
Cam chứa các chất chống oxy hóa giúp chống lại gốc tự do gây tổn hại tế bào, lão hóa da. Bên cạnh đó, nước cam còn chứa hàm lượng vitamin C dồi dào giúp ngăn chặn sự sản xuất hắc sắc tố melanin ở lớp trong cùng của biểu bì da. Melanin là sắc tố gây sạm đen da, nám và tàn nhang. Vitamin C giúp ức chế tế bào sắc tố sản xuất ra melanin, từ đó giúp da dần sáng mịn và đều màu hơn.

Ngoài ra, nước cam còn giúp thải độc tố ra ngoài cơ thể, tăng cường sức khỏe, tạo nền tảng cho làn da trắng hồng và khỏe mạnh hơn.

2. Nước ép táo

Uống 1 cốc nước ép táo mỗi ngày là cách mà các bác sĩ khuyến cáo để chị em có làn da khỏe đẹp, rực rỡ. Các chất chống oxy hóa trong nước táo rất phong phú giúp làm chậm quá trình lão hóa, xuất hiện các nếp nhăn trên da. Táo cũng thúc đẩy sự phát triển của các tế bào da mới khỏe mạnh, đồng thời phòng ngừa các tổn thương da do tác động từ bên ngoài gây nên.

Nước ép táo có tác dụng tẩy tế bào da chết, da trắng sáng
 
Nước ép táo cũng là nguồn giàu khoáng chất như sắt, ma-giê, kẽm, phốt-pho, đồng có tác dụng tẩy tế bào da chết, giúp da trắng sáng và đều màu hơn.

3. Nước chanh

Nước chanh là một trong loại nước ép giúp da trắng hồng rất giàu vitamin C – một chất tẩy da chết tự nhiên tốt cho mọi loại da, đặc biệt là da dầu mụn. Chanh ân bằng độ pH lý tưởng của da với chỉ số pH = 5.5. Điều này giúp da trắng sáng và ngăn ngừa các vấn đề viêm da hoặc nổi mụn.

Vitamin C trong nước chanh cũng cải thiện tính đàn hồi của da, làm chậm quá trình lão hóa da
 
Vitamin C trong nước chanh cũng cải thiện tính đàn hồi của da, làm chậm quá trình lão hóa da. Chị em có thể pha một cốc nước ấm với nước cốt 1 quả chanh, 1 thìa cà phê mật ong để uống vào buổi sáng hàng ngày. Một làn da tươi sáng và khỏe mạnh, hồng hào sẽ chờ đón chị em trong một tương lai không xa.

4. Nước xoài

Xoài chứa hàm lượng lớn các chất chống oxy hóa giúp trung hòa gốc tự do gây hại cho da. Hơn nữa, các dưỡng chất của xoài cũng tham gia vào việc sửa chữa các tế bào da bị tổn thương do tiếp xúc với hóa chất hoặc tia cực tím. Nước xoài cũng giúp thải độc tố từ bên trong ra ngoài cơ thể, ngăn ngừa mụn trứng cá.

Lượng vitamin C trong xoài cũng ức chế sự sản xuất melanin dưới da, giúp da trắng sáng và đều màu hơn. Bên cạnh đó, khoáng tố ma-giê, vitamin A và beta-caroten trong xoài cũng phục hồi tế bào da bị tổn thương, trẻ hóa làn da tự nhiên.

 
Xoài chứa hàm lượng lớn các chất chống oxy hóa giúp trung hòa gốc tự do gây hại cho da

5. Nước ép bưởi

Nước ép bưởi giàu chất chống oxy hóa giúp trung hòa gốc tự do (thủ phạm gây lão hóa và nếp nhăn trên da). Bưởi có nhiều vitamin A, vitamin C và các dưỡng chất phong phú có công dụng bảo vệ da khỏi các mối nguy hiểm từ môi trường, tia cực tím, khói bụi ô nhiễm.

Uống nước bưởi thường xuyên cùng kích thích sản xuất collagen dưới da, làm tăng tính đàn hồi và độ săn chắc, giúp ngăn ngừa tình trình lão hóa da hiệu quả. Ngoài ra, bưởi chứa chất chống oxy hóa retinol giúp da mềm mại, phục hồi tổn thương da và ngăn chặn chứng tăng sắc tố. Khoáng tố kali được tìm thấy trong bưởi giúp làm mờ các nếp nhăn, đốm nâu và bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím.

Lưu ý: Song hành với việc uống 5 loại nước ép giúp da trắng hồng trên, chị em nên kết hợp đồng thời với việc bổ sung các dưỡng chất khác cần thiết để có làn da khỏe đẹp, trắng mịn toàn thân như:
Cặp đôi chất chống oxy hóa siêu mạnh L-GlutathioneAlpha Lipoic Acid: Hai dưỡng chất này có tác dụng tăng tạo nhiều hơn sắc tố melanin đỏ, vàng, ức chế sự hình thành hắc tố melanin nâu, đen, từ đó giúp da trắng hồng tự nhiên, thay vì trắng bệch, yếu ớt như các biện pháp dưỡng da khác. Ngoài ra, Glutathione và Alpha Lipoic Acid còn giúp Chống lão hóa da, thải độc tố ra ngoài cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa bệnh tật hiệu quả.

Chiết xuất thảo dược chống oxy hóa (kế sữa, trà xanh, quả lựu, hạt nho đỏ, rau bina, cà chua, rễ cam thảo): Có tác dụng bảo vệ da khỏi tổn thương do tiếp xúc với ánh nắng, tia UV, hóa chất, khói bụi ô nhiễm, đồng thời nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và mềm mại từ bên trong.

Nhóm vitamin A, B3, C, E, khoáng tố canxi, kẽm, selenium: Giúp chống lão hóa da, mang đến làn da căng mịn, săn chắn và đàn hồi hơn.
Tất cả các dưỡng chất trên đã có trong các sản phẩm viên uống dưỡng trắng da, các bạn có thể tìm hiểu và sử dụng, tuy nhiên cần sử dụng lâu dài để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Mọi thắc mắc vui lòng gọi tới tổng đài 1900.5454.39 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: khoedep@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn miễn phí.
Nguồn tin: suckhoedoisong.vn