Skip to main content

5 bước chăm sóc cho da luôn khỏe mạnh suốt mùa đông

  • 10:56 SA 08/01/2018
  • 661 lượt xem
  • 0 bình luận
Mùa đông luôn là thời điểm khắc nghiệt đối với làn da, đòi hỏi chúng ta cần có sự quan tâm và chăm sóc kỹ lưỡng. Dưới đây là 5 bước chăm sóc da về mùa đông bạn nên áp dụng ngay khi trời bắt đầu chuyển lạnh.
Từ tuổi 30 trở đi, màng lipid (lớp giữ ẩm cho da) sẽ bắt đầu bị suy yếu một cách tự nhiên. Càng nhiều tuổi, da của bạn sẽ càng khô hơn vì sự hoạt động của tuyến bã nhờn không được mạnh mẽ như khi còn trẻ. Ngoài yếu tố tuổi tác và thời tiết, tình trạng da khô, thô ráp và sần sùi còn bắt nguồn từ thói quen chăm sóc da mùa đông chưa đúng cách và sử dụng các sản phẩm dưỡng da không phù hợp. Điều chỉnh thói quen và bổ sung lớp hàng rào giữ ẩm là biện pháp tốt nhất để khắc phục da khô mùa đông.

Áp dụng ngay 5 bước chăm sóc da vào mùa đông sau nếu bạn muốn làn da luôn được khỏe mạnh, mịn màng trong suốt những tháng rét mướt.

Bước 1: Sử dụng sữa rửa mặt không bọt

Sử dụng sữa rửa mặt không bọt
 
Theo các bác sĩ da liễu, để chăm sóc da mùa đông, bạn nên tránh xa các loại xà bông có nhiều bọt vì chúng có thể khiến cho da bạn siêu khô. Các loại sữa rửa mặt hay sữa tắm chứa chất tẩy và nhiều bọt có thể lấy đi lớp dầu cho người da nhờn, những chúng lại vô cùng “tai hại” đối với những người da khô, nhất là vào mùa đông da khô còn không tiết đủ chất nhờn để giữ ẩm cho da. Do đó, bạn không nên sử dụng các loại sửa rửa mặt có thành phần khắc nghiệt. Nếu có thể, bạn chỉ cần rửa mặt với nước sạch 1 – 2 lần/ngày mà không nhất thiết phải sử dụng sữa rửa mặt.

Bước 2: Hạn chế tần suất dùng máy mát xa da

Một số người có thói quen dùng các loại bàn chải hoặc máy mát xa da vào mùa hè. Nhưng thói quen này không nên được áp dụng thường xuyên để chăm sóc làn da mùa đông. Tốt nhất, bạn nên giảm tần suất xuống hai tuần một lần. Sử dụng quá nhiều thiết bị làm sạch Da mặt có thể dẫn đến mụn trứng cá và khô nứt da.

Bước 3: Thay đổi kem dưỡng ẩm theo mùa

Mùa đông có nhiệt độ và độ ẩm thấp, kèm theo gió lạnh, vì thế bạn cần đến các loại kem có chất dưỡng ẩm cao hơn so với mùa hè. Thành phần trong kem dưỡng ẩm nên là loại bơ thực vật, tinh dầu tự nhiên để khóa độ ẩm trên da tốt hơn.

Bước 4: Luôn mang theo một lọ serum

Hãy mang theo một lọ tinh chất dưỡng ẩm bên người để sử dụng những lúc bạn thấy làn da của mình khô nhất. Ngồi gần lò sười, trong phòng điều hòa, trước máy tính đều có thể làm mất độ ẩm của da. Hãy thoa một lớp serum để chăm sóc da vào mùa đông của bạn tốt nhất.
 
Luôn mang theo một lọ serum
Loại serum tốt nhất trên thị trường nên chứa axit hyaluronic hoặc các thành phần như tinh chất hoa hồng, Idavera (dịch chiết mít), Nano Bright (chiết xuất việt quất dây leo, vitamin E, P, F) để dưỡng ẩm và làm sáng da, đồng thời chống oxy hóa hiệu quả.

Bước 5: Đầu tư thiết bị tạo độ ẩm không khí

Trong môi trường có độ ẩm thấp, da của bạn dễ bị mất nước và trở nên cằn cỗi hơn. Do đó, hãy đầu tư mua một chiếc máy tạo độ ẩm không khí đặt trong phòng khách hoặc phòng ngủ. Khi độ ẩm trên da và độ ẩm không khí được cân bằng, da của bạn sẽ tự khắc bớt khô.

 Đầu tư thiết bị tạo độ ẩm không khí
 
Ngoài 5 bước chăm sóc da ở trên, các chuyên gia còn khuyến cáo, mỗi người nên có biện pháp chăm sóc da từ bên trong để tăng cường sức đề kháng, giúp da chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài.
Bổ sung cho cơ thể các siêu dưỡng tự nhiên như L-Glutathione, Alpha Lipoic Acid, chiết xuất kế sữa, trà xanh, quả lựu, hạt nho đỏ, rau bina, cà chua, rễ cam thảo, vitamin A, B3, C, E và khoáng tố canxi, kẽm, selenium là cách tốt nhất để hoàn thiện hệ phòng thủ của da, chống lại tình khô da, lão hóa da, chăm sóc da trong mùa đông vượt trội.

Cặp đôi L-Glutathione và Alpha Lipoic Acid vốn là hai chất chống oxy hóa nội sinh có hàm lượng thấp trong cơ thể và bị sụt giảm theo thời gian. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh, bổ sung Glutathione và Alpha Lipoic Acid từ bên ngoài vào cơ thể không chỉ giúp trung hòa gốc tự do, thải độc tố, chống lão hóa da, chúng còn giúp mọi tế bào da được khỏe mạnh, ức chế sự sản xuất melanin, nuôi dưỡng làn da trắng sáng, mịn màng toàn thân theo chu kỳ thay da sinh học. >> Chi tiết sản phẩm Tại Đây
Bên cạnh đó, sự hiện diện của các chiết xuất thảo dược, vitamin và khoáng chất còn giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím, hóa chất độc hại, môi trường ô nhiễm, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, mềm mại, làm chậm quá trình lão hóa da sớm từ sâu bên trong.

Với công nghệ nghiên cứu khoa học hiện nay, bạn có thể dễ dàng tìm thấy đầy đủ các dưỡng chất kể trên trong một Viên uống trắng da toàn thân đến từ Mỹ. Đây là một trong những biện pháp chăm sóc da đơn giản mà hiệu quả nhất.

Mọi thắc mắc vui lòng gọi tới tổng đài 1900.5454.39 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: khoedep@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn miễn phí!
Nguồn tin: suckhoedoisong.vn