Skip to main content

10 bí quyết chăm sóc da mùa đông tuyệt vời cho người da khô

  • 09:04 SA 16/01/2018
  • 891 lượt xem
  • 0 bình luận
Thời tiết lạnh của mùa đông có xu hướng làm cho làn da của chúng ta bị mất nước trở nên khô sần, thô ráp hơn. Bí quyết chăm sóc da mùa đông dưới đây sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng này khá dễ dàng.
Da là hàng rào bảo vệ cơ thể trước các yếu tố bất lợi từ môi trường: thời tiết, hóa chất, bụi bẩn… Vào mùa đông, da chịu sự tác động của nhiệt độ khắc nghiệt nên rất dễ khô và lão hóa. Tuy nhiên, bí quyết chăm sóc da mùa đông sẽ giúp bạn vượt qua thời điểm khó khăn này. 

10 bí quyết chăm sóc da mùa đông không thể bỏ qua

Muốn duy trì làn da căng mọng và mịn màng vốn có, bạn phải có 10 “chiến lược” thông minh khi chăm sóc da vào mùa đông. 

1. Giữ ẩm

Giữ cho làn da khỏe mạnh, mịn màng vào mùa đông
 
Giữ cho làn da khỏe mạnh, mịn màng vào mùa đông không phải chuyện đơn giản vì không khí lạnh sẽ tấn công, hút hết độ ẩm ở lớp ngoài cùng và bên trong của da nếu như bạn không có thói quen giữ ẩm hàng ngày.

Dạng kem giữ ẩm tốt nhất cho mùa đông là thuốc mỡ (sáp) vì chúng có kết cấu dày đặc, cung cấp độ ẩm tối ưu cho da. Kem dưỡng ẩm dạng này tạo ra một lớp bảo vệ da tránh tình trạng thoát ẩm ra ngoài. 

Hãy chắc chắn, bạn sẽ dùng kem giữ ẩm cho cả cơ thể chứ không riêng gì ở mặt và tay, vì da khô có thể xảy đến ở mọi vị trí từ đầu cho đến bàn chân của chúng ta.

2. Đừng bỏ qua kem chống nắng

Dù ánh nắng mặt trời của mùa đông không mạnh mẽ như mùa hè nhưng không có nghĩa là tia cực tím bị vô hiệu hóa. Nếu bạn bỏ qua bước chống nắng vào mùa đông, da của bạn sẽ vẫn khô và tổn thương. Tận dụng các loại kem chống nắng phổ rộng hoặc thậm chí các loại kem BB có SPF cao, da của bạn sẽ được bảo vệ an toàn vào mùa đông.
 
Nếu bạn bỏ qua bước chống nắng vào mùa đông, da của bạn sẽ vẫn khô và tổn thương

Kem chống nắng không chỉ được dùng cho khuôn mặt, bạn nên áp dụng nó lên bất kỳ vị trí nào của da bị lộ ra ngoài, đặc biệt là bàn tay trước khi ra ngoài 30 phút. Nếu bạn hoạt động nhiều ngoài trời, hãy thoa lại kem chống nắng sau 2 giờ một lần để chống tia cực tím tối ưu nhất.

3. Quan tâm đến đôi tay

Da tay thường mỏng hơn một số vị trí khác trên cơ thể, vì vậy, nó thực sự cần chăm sóc đặc biệt không kém gì Da mặt. Da tay có ít lượng dầu tự nhiên nên rất khó để không bị khô vào mùa đông nếu bỏ qua các biện pháp ngăn ngừa. 
 
Da tay thường mỏng hơn một số vị trí khác trên cơ thể, vì vậy, nó thực sự cần chăm sóc đặc biệt

Để chống khô da tay vào mùa đông, bạn nên giữ ẩm ngay sau mỗi lần rửa tay với một chất làm ẩm từ tinh dầu. Sau đó, bạn đeo găng tay khi đi ngủ. Nhớ là hãy mang theo găng tay mọi lúc khi trời lạnh và bạn cần phải đi ra ngoài. 

4. Không để tất chân và găng tay bị ướt

Nếu thời tiết vừa lạnh lại kèm theo mưa phùn, găng tay và đôi tất bạn đeo dễ dàng bị ẩm ướt. Khi bạn tiếp tục ngâm tay và chân trong lớp vải hoặc len ướt nhèm một thời gian dài, chúng sẽ làm cho da tay và chân của bạn khô nhiều hơn.

Điều này có thể phản trực quan thông thường vì đa số đều nghĩ, nước không thể làm khô da. Nhưng thực tế, tiếp xúc quá lâu với nước trong thời tiết lạnh, chúng sẽ lấy đi lớp dầu bảo vệ và làm cho da bạn khô hơn.

5. Uống càng nhiều nước càng tốt

Vào mùa đông, bạn không thể thay thế nước bằng cách uống một vài cốc cacao hoặc cà phê nóng hàng ngày. Chỉ có nước tinh khiết mới có khả năng hydrat hóa làn da của bạn, cấp ẩm đầy đủ giúp hạn chế tình trạng khô da. 
 
Vào mùa đông, bạn không thể thay thế nước bằng cách uống một vài cốc cacao hoặc cà phê nóng hàng ngày

Nếu không thể uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, bí quyết chăm sóc da mùa đông là bù thêm nước ép trái cây sẽ dễ uống hơn, đồng thời chúng còn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho da.

6. Máy tạo độ ẩm không khí

Lắp đặt một chiếc máy sưởi hoặc hệ thống lò sưởi trong nhà sẽ giúp bạn cảm thấy ấm áp hơn vào mùa đông. Tuy nhiên, đây không phải là ý tưởng tốt đối với làn da. Máy sưởi sẽ hút hết độ ẩm và tạo ra luồng không khí nóng trong nhà. Vì vậy, da của bạn sẽ khô hơn nếu lạm dụng các thiết bị sưởi ẩm liên tục.

Để khắc phục điều này, bạn có thể lắp thêm một máy tạo độ ẩm không khí để ngăn chặn khô da. Chúng sẽ bơm độ ẩm cần thiết vào không khí, phân tán hơi nước ra khắp căn phòng để làn da của bạn luôn được giữ ẩm một cách tự nhiên nhất.

7. Bỏ qua toner khắc nghiệt cho da

Toner là sản phẩm giúp làm sạch sâu da sau mỗi lần tẩy trang. Vào những tháng mùa đông, bạn không nhất thiết phải sử dụng toner vì chúng có thể gây khô da. Đa số sản phẩm này có chứa cồn hoặc chất làm se lỗ chân lông, hóa chất có thể xâm lấn vào lớp bên trong gây nứt nẻ da.
 
Vào những tháng mùa đông, bạn không nhất thiết phải sử dụng toner vì chúng có thể gây khô da

Thay vì dùng toner, bạn chỉ cần áp dụng loại sữa rửa mặt làm dịu da khô hoặc thậm chí một chất làm sạch da không có bọt hoặc cồn là tốt nhất.

8. Tránh tắm với nước nóng

Không có gì thoải mái hơn việc tắm dưới vòi hoa sen nước nóng vào những ngày đông lạnh, nhưng điều này lại gây rắc rối với việc chăm sóc da mùa đông của bạn. Nước nóng sẽ phá vỡ các hàng rào lipid ở lớp ngoài cùng của da, làm cho da bị mất đi độ ẩm nhiều hơn.

Tuy nhiên, bạn không thể tắm bằng nước lạnh vào mùa đông, vì vậy, hãy khắc phục tình trạng này bằng cách cho một chén bột yến mạch hoặc baking soda vào bồn tắm và ngâm người trong đó khoảng 10 phút. Các nguyên liệu này sẽ làm giảm hiện tượng khô, ngứa, đồng thời dưỡng ẩm cho da hiệu quả. 

9. Hiểu nhu cầu của làn da

Việc thấu hiểu nhu cầu của làn da vào mùa đông rất quan trọng để tìm ra chất dưỡng ẩm phù hợp nhất. Nếu da bạn có xu hướng khô nặng vào mùa đông, hãy chọn kem dưỡng có axit salicylic giúp tẩy tế bào chết và giảm khô da.

10. Bảo vệ da với chất chống oxy hóa

Các chất chống oxy hóa có trong thực phẩm hoặc Viên uống trắng da có tác dụng trung hòa gốc tự do, bảo vệ da khỏi hiện tượng lão hóa sớm, da khô ráp, sần sùi vào mọi mùa trong năm. Nhóm chất chống oxy hóa được các nhà khoa học đánh giá tốt cho da là L-Glutathione, Alpha Lipoic Acid, 7 chiết xuất thảo dược (trà xanh, kế sữa, quả lựu, hạt nho đỏ, rau bina, cà chua, rễ cam thảo), vitamin (A, C, E, B3) và khoáng tố (canxi, selenium, kẽm). 

Sở dĩ những hoạt chất trên được coi là bí quyết chăm sóc da mùa đông vì chúng giúp bảo vệ da khỏi tác hại từ môi trường, thời tiết khắc nghiệt, hóa chất độc hại, tia cực tím ánh nắng mặt trời. Đồng thời, nhóm dưỡng chất này còn ức chế sự sản xuất melanin, giúp dưỡng Trắng da toàn thân, Chống lão hóa, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và mềm mại từ sâu bên trong.
Mọi thắc mắc vui lòng gọi tới tổng đài 1900.5454.39 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: khoedep@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn miễn phí!
Nguồn tin: suckhoedoisong.vn